Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Юлия Лужковская

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать - Юлия Лужковская
Автор: Лужковская Юлия
Художник: Маликова С.
Редактор: Власова Е.
Издательство: Питер, 2010 г.
  • Научный редактор: Недотко Авдей Ермилович
  • Дизайн: Станкевичус Ипполит Ермилович
  • Оформитель: Губицкий Севастьян Антонович
  • Страниц: 636
  • Формат: txt, fb2, pdf

Аннотация к книге "Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать"
Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!
Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно.
В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей.
Электронная книга Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Юлия Лужковская.


  • Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Юлия Лужковская

  • Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Юлия Лужковская
  • Просмотров: 59 | Добавил: dwidasnofetswonlanthri | Теги: история, фэнтези | Рейтинг: 0.0/0
    Рекомендуем также:
    avatar